Diario de Retired Nana of 5, 23 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
123,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 67,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2023:
897 kcal Grasa: 30,21g | Prot: 56,31g | Carbh: 113,68g.   Desayuno: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Best Choice Medium Eggs, Bob Evans Tomato Slices. Almuerzo: D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Great Value American Cheese Singles, Bob Evans Tomato Slices, Brita Filtered Water, Great Value 98% Fat Free Thin Sliced Honey Turkey Breast. Cena: Great Catch Cooked Extra Small Shrimp, Great Value Deluxe Stir-Fry, Hoisin Sauce. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sherbet, Kind Frozen Dark Chocolate Almond Sea Salt, Sweet Cherries. más...
1758 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Retired Nana of 5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.