Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 36,56g | Prot: 196,33g | Carbh: 199,29g.
Desayuno: Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Isopure Whey Protein Isolate, Optimum Nutrition Amino Energy, Great Value Frozen Mango Chunks. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Rice-A-Roni Creamy Four Cheese (Container). Cena: Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Rice-A-Roni Creamy Four Cheese (Container). más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de whit77cali
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