Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2015
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 51,22g | Prot: 82,32g | Carbh: 32,36g.
Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Coffee, Heavy Cream. Almuerzo: Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted), Del Destino Whole Fire Roasted Red Peppers. Cena: Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar, Beef Steak, Saputo Crumbled Gorgonzola Cheese. más...
|
|
3185 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de auroraioanid
|