Diario de Marco Tullio Cicerone, 24 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2023:
1832 kcal Grasa: 87,06g | Prot: 88,66g | Carbh: 167,79g.   Desayuno: Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Una Salvia Pasta di Nocciole. Almuerzo: Red Bull Red Bull (Lattina), Patata Bollita, Polpette di Manzo. Cena: Pesca Noce, Ponti Funghi Sott'olio , Patate al Forno, Valsoia Hamburger Vegetariano. Pasa Bocas / Otros: Una Salvia Pasta di Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Yogurt Greco, Nutella Nutella, Pesca Noce. más...
2066 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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