Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 62,25g | Prot: 96,85g | Carbh: 162,10g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Слобода Майонез, Лаваш Армянский Ип Навасардян, Махеевъ Кетчуп, Останкино Балык, Сахар, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Добрыня Плов со Свининой. Cena: Сладуница Конфета Тирамиссо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Берёзка Филе Куриное Запечённое , Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Берёзка Филе Куриное Запечённое . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|