Diario de Jürgen 04, 24 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
72 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2023:
1326 kcal Grasa: 60,12g | Prot: 50,01g | Carbh: 152,44g.   Desayuno: Erdbeermarmelade, Aldi Streichfein Gesalzen, Aldi Brötchen. Almuerzo: Nektarinen, Müller Frucht Buttermilch Erdbeere, Aldi Hähnchenschnitzel, Eisbergsalat. Cena: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Ei, Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Schlagsahne, Aldi Kaffeesahne, Kaffee, Sahnekuchen. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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