Diario de Diane.schultz, 24 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2023:
805 kcal Grasa: 11,75g | Prot: 51,24g | Carbh: 59,58g.   Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Priano Porcini Mushroom Tortelloni, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tomatoes. Cena: Mushrooms , Green Peppers , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Apothic Red Wine. más...
1685 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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