Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Jegabri
Diario
24 jul. 23
Diario de Jegabri, 24 jul. 23
Perfil de Jegabri
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
53,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
1,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 julio 2023:
1737 kcal
Grasa: 39,02g | Prot: 97,75g | Carbh: 248,68g.
Desayuno:
Nestlé Fitness Cereali Integrali, Mila Latte senza Lattosio.
Almuerzo:
Edamame, Farro, Salmone.
Cena:
Misura Crackers Integrali, Lidl Ceci, Pomodori, Jocca Fiocchi di Latte.
Pasa Bocas / Otros:
Algida Liuk, Banana, Enervit Barretta Proteica (40g).
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Bei Tatu😉
11 jun. 24 por el miembro:
Hulk82@
Cmq per la richiesta.. non faccio coaching online... A meno che non conosco la persona... Tu di dove sei?
11 jun. 24 por el miembro:
Hulk82@
Grazie, vivo nelle Marche per ora… non sono di qua.
11 jun. 24 por el miembro:
Jegabri
E un bel pezzo fino a Milano 😅
11 jun. 24 por el miembro:
Hulk82@
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Jegabri
Ver la Historia Completa