Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2015
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1458 kcal
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Grasa: 39,58g | Prot: 58,37g | Carbh: 221,60g.
Desayuno: Rührei, Vollkornbrötchen, Philadelphia Balance Paprika Chili. Almuerzo: Weintrauben, Harvin Ananasstücke, Kiwi. Cena: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Balance Paprika Chili, Edeka Eiweißbrot Low Carb, Pink Lady Äpfel, Banane, Crownfield Crowni. más...
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3399 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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