Diario de Wlndariiayu, 25 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2023:
1264 kcal Grasa: 47,96g | Prot: 65,76g | Carbh: 147,97g.   Desayuno: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Bacem, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Bacem, Nasi Jagung. Cena: Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Tempe Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ampela Goreng. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Tempe Bacem, Roma Biskuit Kelapa, Tahu Bacem. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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