Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 34,03g | Prot: 96,31g | Carbh: 83,72g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, 🫓 осяноблин. Almuerzo: Рагу. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Навага, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Полянка Творог Деревенский 1%, Магнит Банан, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|