Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 42,74g | Prot: 77,25g | Carbh: 141,71g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Кофе Эспрессо, Магнит Лаваш Армянский, Сахар. Almuerzo: Активиа Биойогурт 3,5%, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Принто Соус Сливочный с Сыром. Cena: Активиа Биойогурт 3,5%, Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Талицкие Молочные Фермы Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Дары Океана Форель Слабосолёная, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Каждый День Пита, Пятерочка Сахар, Good Food Чернослив без Косточки, Пятерочка Абрикос. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyYog
|