Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2015
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 26,00g | Prot: 47,69g | Carbh: 149,62g.
Desayuno: Coop Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Coop Biscotti Petit. Almuerzo: Melinda Mela Renetta, Garofalo Pasta Mista, Melanzana. Cena: Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Coop Crackers Integrali, Finocchio Crudo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Arance, Coop Biscotti Petit, Coop Yogurt Magro. más...
|
|
2119 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 21 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revena84
|