Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 52,23g | Prot: 131,20g | Carbh: 162,24g.
Desayuno: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Ecor Piselli Cotti in Scatola (.), Bresaola, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Pomodori Rossi, Vivi Verde Coop Seitan al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Parmigiano (in Pezzi), Fage Yogurt Greco Total 0%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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