Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 43,85g | Prot: 101,33g | Carbh: 85,73g.
Desayuno: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Egg. Almuerzo: Russian Salad Dressing (Low Calorie) , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Swiss Chalet Pork Back Ribs. Cena: Sesame Oil , Snowpeas (Pea Pod), VH Soya Sauce, Sriracha Sauce, Cabbage , Lilydale Extra Lean Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Honey , Liberte Greek Yogurt 0%, Broghies Wheat. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shelo12
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