Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2512 kcal
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Grasa: 86,70g | Prot: 137,37g | Carbh: 292,78g.
Desayuno: Marinela Barritas Piña, Mollete, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Yoplait Yoghurt Griego Natural Bajo en Grasa, Lala Leche 70% Más Proteína , Café con Leche, Lala Queso Manchego, Bolillo, Tyson Pechugas Empanizadas, Mollete, Bisquet, Santa Clara Leche Sabor Helado de Triple Chocolate . Almuerzo: Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Lala Queso Panela. más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.berry91
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