|
Плюс 200 г и опять 57 😩
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
569 kcal
|
Grasa: 36,05g | Prot: 40,55g | Carbh: 23,85g.
Cena: Морковь, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Лао Тофу, Тофуру, Копченый Лосось, Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Омлет или Яичница. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|