Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3516 kcal
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Grasa: 150,89g | Prot: 176,87g | Carbh: 345,19g.
Desayuno: Carrefour Zumo de Naranja y Mandarina, Hacendado Arándanos Enteros, Pascual Leche Semidesnatada, Life Pro Tasty Rice Cookies. Almuerzo: Hacendado Lasaña Boloñesa, Hacendado Crema de Calabaza y Zanahoria. Merienda: Mortadela, Hacendado Barra de Pan, Café con Leche. Antes de la Cena: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Carrefour Zumo de Naranja y Mandarina, Cerezas. Cena: Fanta Naranja, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Burger 100%Integral, Hacendado Hamburguesa Vacuno Gruesa, Hacendado Salsa Tsatsiki. Después de la Cena: Zespri Kiwi Gold, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pacooperez
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