Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 72,05g | Prot: 219,68g | Carbh: 136,70g.
Desayuno: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Egg, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Egg White. Almuerzo: Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Simply Nature Organic Marinara Pasta Sauce, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Cena: Tuna, Yard House Ahi Poke Bowl, Michelob Ultra Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Strawberries , PBfit Original Peanut Butter Powder, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Muscle Feast Whey Protein Isolate - Vanilla, Shurfine Cocoa Powder. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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