Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 42,26g | Prot: 54,08g | Carbh: 67,92g.
Almuerzo: GFS Cubed Medium Cheddar Cheese, Pepperoni, White Grapes. Cena: Del Monte Sliced Bartlett Pears (No Sugar Added), Glory Foods Seasoned Southern Style Green Beans, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Pasa Bocas / Otros: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Skinny Pop Popcorn (14g). más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Fit - 16 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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