Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3017 kcal
|
Grasa: 134,22g | Prot: 124,17g | Carbh: 333,36g.
Desayuno: Solvie Батончик Кокос, Капучино, Пятерочка Розан со Смородиной, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Миндаль Миндаль, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Творог 5%, Фарсис Кокосовая Стружка , Манго. Almuerzo: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью. Cena: Верес Смородина с Сахаром, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Банан, Фисташки, Земляника, Миндаль Миндаль, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ILYA Si
|