Diario de serafimkaaaaa, 23 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2023:
1570 kcal Grasa: 71,93g | Prot: 110,84g | Carbh: 114,54g.   Almuerzo: Natty's Brownie, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Котлеты из фарша индейки, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Лента Авокадо. Cena: Авида Творог 5%, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Свой Урожай Черника Замороженная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. más...
Perdiendo 7,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de serafimkaaaaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.