Diario de  'Natasha, 27 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
58 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2023:
2009 kcal Grasa: 85,39g | Prot: 68,45g | Carbh: 239,89g.   Desayuno: Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные, Простоквашино Сметана 10%, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. Almuerzo: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Доброе Утро Овсяные Хлопья Традиционные, Провансаль Майонез, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. Cena: Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пирожное Корзиночка, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Лента Хлебушек Чесночный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Магнит Яйцо Варёное, Помидоры, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  'Natasha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.