Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2015
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 131,91g | Prot: 80,02g | Carbh: 28,82g.
Desayuno: Kroger Sliced Mushrooms, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hormel Pizza Toppings Pepperoni, Prego Pizza Sauce, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Philadelphia Original Cream Cheese, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture), Egg. Cena: SeaPak Shrimp Scampi - Butter and Garlic (Tails Off), Trader Joe's Alfredo Pasta Sauce, Miracle Noodle Angel Hair Shirataki Pasta. más...
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2980 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de smartin585
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