Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 25,42g | Carbh: 205,66g.
Desayuno: Orange Juice, Dole 100% Pineapple Juice (6 oz). Almuerzo: Coffee with Cream. Cena: Mrs. Freshley's Vanilla Cupcakes, Cupcake with Icing, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. Pasa Bocas / Otros: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 27 minutos, Escalada - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 33 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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