Diario de grgid979, 27 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2023:
1998 kcal Grasa: 87,94g | Prot: 127,77g | Carbh: 176,97g.   Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Cena: McCain Straight Cut Fries , Kraft Singles (21g), Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mustard, Superstore Lean Ground Beef, Ketchup, Wonder White Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Pink Lady Apples, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
2327 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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