Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 82,58g | Prot: 152,37g | Carbh: 140,57g.
Desayuno: Pão na Chapa, Sadia Mussarela. Almuerzo: Sadia Frango em Tiras , Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Jeronimo Chicken Fingers P, Jeronimo Cheesechicken Crispy G, Jeronimo Batata Frita “P”. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juaninha2014
|