Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2015
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2002 kcal
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Grasa: 146,89g | Prot: 143,64g | Carbh: 17,26g.
Desayuno: Alhos-Poró, Ceifeiro Semente de Chia, Copra Farinha de Coco Live, Omelete ou Ovos Mexidos, Copra Óleo de Coco Extravirgem Orgânico. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Copra Farinha de Coco, Óleo de Coco. Pasa Bocas / Otros: Omelete ou Ovos Mexidos, Pedra Selada Requeijão Cremoso Light, Ceifeiro Semente de Chia, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marta-Ribeiro
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