Diario de grgid979, 28 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2023:
2310 kcal Grasa: 104,41g | Prot: 132,75g | Carbh: 241,40g.   Almuerzo: Premier Protein Chocolate Shake, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. Cena: Mustard, Tomatoes, Kraft Singles (21g), Wonder White Hamburger Buns, Cucumber (with Peel), Superstore Lean Ground Beef, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Great Value Party Mix, Pink Lady Apples, Sweet Cherries, Cadbury Dairy Milk. más...
2387 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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