Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 46,90g | Prot: 50,61g | Carbh: 161,03g.
Desayuno: Grandessa Erdbeermarmelade, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Almuerzo: Nektarinen, Ketchup, Aldi Hähnchenschnitzel, Eisbergsalat. Cena: Edeka Südwest Delikatess Hinterschinken, Schinken (Extra mager), Ei, Aldi Streichfein Gesalzen, Aldi Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Kaffeesahne, Kaffee, Streuselkuchen, Nektarinen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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