Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 134,77g | Carbh: 273,30g.
Desayuno: Knusperone White Wheaties, Crownfield Honey Balls, Fettarme Milch, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Gletscherkrone Activ Müsli Schoko, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Cologran Flüssigsüssstoff, Milsa Speisequark Magerstufe. Cena: Vollmilch, Impact Whey Protein, White Flakes, Reis (Gekocht), Olivenöl, Bauernglück Hähnchen-Brustfilet-Teilstück. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sami Fitness
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