Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2625 kcal
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Grasa: 125,04g | Prot: 132,38g | Carbh: 241,87g.
Desayuno: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Erdnüsse, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Almuerzo: Covo Schoko Keks, Blütenhonig, Tee. Cena: Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Ei, Bio Natives Oliven Öl Extra, Blütenhonig, Tee, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Heidelbeeren. Pasa Bocas / Otros: Wasser. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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