Diario de newlife1991, 29 jul. 23

Yeah es geht weiter 🥳❤️
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2023:
988 kcal Grasa: 24,54g | Prot: 38,01g | Carbh: 157,22g.   Almuerzo: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Tomaten, Lidl Salatgurke, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Milbona Hirtenkäse, Sojasoße, Kühne Balsamicoessig, Arche Schwarzer Sesam, Olivenöl, Miyata Shirataki Rice Style, Lidl Basmati Reis, Aubergine, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen, Käsekuchen Low Carb, Käsekuchen Low Carb, Vanillepudding. más...
2417 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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