Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 36,07g | Prot: 111,10g | Carbh: 63,78g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçãs Fuji, Ovo Cozido. Almuerzo: Erlan Balas Mastigavel Sortida, Pernil Cozido, Kallas Torresmo Pururuca, Sweet Grape Tomate Cereja, Pepino (com Casca), Pachá Proteina Texturizada de Soja Clara, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Pepino (com Casca), Pernil Cozido. Pasa Bocas / Otros: Cachaça, Caldo de Cana. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SELMA AR
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