Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 69,95g | Prot: 51,54g | Carbh: 158,62g.
Desayuno: All Butter Croissant, Coffee with Milk. Almuerzo: Zucchini, Hulled Sunflower Seeds, Carrots, Red Seedless Grapes, Seed Sensations Original, Avocados, Celery. Cena: Orange, Pork Steaks, Vegetable Soup. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Pilates - 50 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaraStar
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