Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3097 kcal
|
Grasa: 112,78g | Prot: 189,32g | Carbh: 335,49g.
Desayuno: ВкусВилл Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сметана 20%, Каша Пшенная на Молоке, Яйцо (Целое), Творог 5%, Банан, Курица Вареная, Геркулес Овсяные Хлопья. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ян Грек
|