Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 78,60g | Prot: 92,78g | Carbh: 109,98g.
Desayuno: Elle & Vire Carré Frais 0%, La Boulangère Pain aux Raisins, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua. Almuerzo: Tomme de Savoie, Nectarines, Blettes, Raynal et Roquelaure Bœuf aux Carottes, Crevette, Casino Avocat. Cena: Apéricube Recettes aux Herbes , Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pêches, Les Croisés Mozzarella, Tradilège Lardons Fumés, Courgette, Oeuf. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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