Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2541 kcal
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Grasa: 164,99g | Prot: 179,97g | Carbh: 83,86g.
Desayuno: Blaubeeren, Getrocknete Feigen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Magerquark, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Cena: Thermomix Ratatouille, Meggle Kräuterbutter, Hähnchenbrust, Fleischer Rumpsteak, Milbona Sandwich Scheiben Mit Cheddar, Yayla Sucuk, Jean Luc Raclette Käse, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Terceravez
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