Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 49,11g | Prot: 42,65g | Carbh: 167,95g.
Desayuno: Biscotti Frollini, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Coop Ananas in Succo di Ananas, Pomodori, Piselli Cotti, Fiori di Zucca Fritti, Roast Beef, Pane Comune. Cena: Hero Marmellata Light Mirtilli , La Dolce Mini Croissant, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Mini Super Gusto Stracciatella, Fanta Aranciata. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Lectura - 1 hora y 25 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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