Diario de Lepardldy, 28 jul. 11

argh! ate pasta..maybe to late?
162,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 96,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2011:
2570 kcal Grasa: 159,15g | Prot: 159,43g | Carbh: 126,49g.   Desayuno: Sara Lee Deluxe Cinnamon Raisin Bagels, 1/3 Less Fat Cream Cheese, Strawberries. Almuerzo: Colby Jack Cheese, Club Sandwich Variety Pack, Lite Cherry Cheesecake Yogurt, Cherry Tomatoes. Cena: Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Traditional Wings (4 Pieces). Pasa Bocas / Otros: Semisweet Chocolate Chips, Bing Cherries. más...
4345 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lepardldy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.