Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 46,98g | Prot: 177,74g | Carbh: 254,21g.
Desayuno: Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte di Riso, Proteine Whey. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Esselunga Strozzapreti. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Pasta di Mais. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Melone, Prozis Mass Gainer, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Proteine Whey. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea_fabris11
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