Diario de raianebless, 31 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
60 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2023:
1859 kcal Grasa: 35,11g | Prot: 116,13g | Carbh: 268,92g.   Desayuno: Natural Life Granola Tradicional, Café, Pullman Pão de Forma, Vigor Requeijão Cremoso Light, Molico Leite Desnatado, Banana Nanica. Almuerzo: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Alface, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Laranja Pêra. Cena: Macarrão Fresco (Cozido), Chicória, Feijão Preto Cozido, Bife de Fígado. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito de Maizena, Banana Prata, Seven Boys Bisnaguinha, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. más...
2313 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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