Diario de jujum97, 31 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2023:
1537 kcal Grasa: 46,84g | Prot: 117,64g | Carbh: 160,06g.   Desayuno: Member's Mark Requeijão Cremoso Light, Doce Mel Goma de Tapioca , Tangerinas, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Legumes Refogados, Walmart Queijo Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Calabresa, Feijoada. Cena: Legumes Refogados, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Natural Life Granola Banana e Canela , Ovo (Inteiro), Banana Prata, Mel, Danone Iogurte Natural Desnatado . más...
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