Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 57,73g | Prot: 78,58g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Макфа Вермишель Отварная, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Любятово Печенье Мария в Глазури , Победа Вафельная Конфета, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Белый Хлеб, Шарлиз Маршмеллоу, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Баранины. Almuerzo: Snaq Fabriq Qwikler, Карбонат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Cena: Победа Вафельная Конфета, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Макфа Вермишель Отварная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira_moloko
|