Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 34,34g | Prot: 75,61g | Carbh: 109,02g.
Desayuno: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Egg. Almuerzo: Bananas , Apples , Dairyland 0% Cottage Cheese, Liberte Greek Yogurt 0%. Cena: Olive Oil , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Italian Sausage, Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shelo12
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