Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 115,71g | Prot: 129,78g | Carbh: 134,10g.
Desayuno: Starbucks Cappuccino (Grande), Salmon, Blueberries , Activia Strawberry Yogurt, Cheddar Cheese , Egg. Almuerzo: Sour Dough Bread, Avocados , Olive Oil , Egg. Cena: Black Bread, Cheese, Cucumber (with Peel) , Egg, Olives. Pasa Bocas / Otros: Cauliflower , Buckwheat , Olive Oil . más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ability21
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