Diario de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ , 01 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023

56 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:

667 kcal

Grasa: 15,84g | Prot: 18,01g | Carbh: 119,94g. Desayuno: Dawn Bran Bread, Young's Mayonnaise, Tea with Milk, Orange Marmalade. Cena: Mangos , Wheat Chapati, Tea with Milk, Cooked Okra. más...

1393 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

mashallah

15 ago. 23 por el miembro: mamoon shah


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