Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 54,8 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 63,87g | Prot: 113,71g | Carbh: 114,08g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Хлеб с базиликом, ВкусВилл Тефтели Куриные с Рисом Школьные. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ без мяса, Перец фаршированный с куриным фаршем. Cena: Магнит Перец Болгарский Гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Штрудель яблочный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Хлеб с базиликом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юли280366
|