Diario de iirrevocable, 01 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
2007 kcal Grasa: 56,13g | Prot: 67,50g | Carbh: 82,39g.   Desayuno: Черешня, Овсяная Каша на Воде, Дыня, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Show Time Попкорн Карамель, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Кухмастер Икра Из Кабачков, Оливковое Масло, Горчица, Perle Игристое Вино Брют Белое, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Сливки 10%, Сыр Пармезан (Твердый), Vici Мидии Варено-Мороженые, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Помидоры. Cena: Морковь, Виски, Макароны Отварные, Лента Баклажан , Чеснок, Оливковое Масло, Filippo Berio Соус Песто Классический, Болгарский Перец, Вино Красное Сухое, Креветки (Вареные или на Пару), Вологодское Льняное Масло , Икра, Hochland Фетакса, Good Food Семечки Подсолнечника. más...
2423 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iirrevocable


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.