|
Fett 27.0 / Muskel 34.5 / BMI 23.2
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 56,92g | Prot: 80,96g | Carbh: 181,13g.
Desayuno: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, JabuVit Low Carb Müsli, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Maryland Müsli Topping Früchte, Onken Bighurt. Almuerzo: Baguette, Dr. Oetker Rote Grütze, Milchreis, Edeka Butterfisch, Balsamico, Olivenöl, Tomaten, Karotten, Grüne Paprika, Grüner Blattsalat. Cena: Body Attack Casein Protein, Alpro Kokosmilch. Pasa Bocas / Otros: Sondey Butter Spritzgebäck, Haribo Colorado. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tine2705
|